行動心理資格

現代社会を生き抜く人々の悩み、その多くは人間関係ですが、対人関係をスムーズに進めるスキルとして人気高い行動心理資格が有効です。このスキルは多くの人々の悩みを解決に導くもので、行動心理資格についてまとめています。

ここでは、行動心理資格を有することでの利点と、さらに強力な活用法をご紹介しています。

行動心理資格の人気と需要

その理由として、悩みや問題解決の為に活用していることが挙げられます。

多くの人が抱える悩みは、数えきれない程存在します。しかしどの悩みにも、おおよそ共通するものがあります。

以下の二つは、ほとんどの悩みに関わりがあるのではないでしょうか。

人間の主な悩み

• 対人関係
• 仕事

どのような環境であっても対人関係は存在します。そして、一日の大部分の時間を仕事に費やします。

仕事で結果が残せない人は、将来への大きな不安を抱えています。これらの人間の悩みの根本を、行動心理資格は解決へと導きます。

観察から心理を理解できる

悩みの多くは対人関係です。

• 家庭
• 職場
• 友人
• 学校
• ご近所

どのような環境でも対人関係は存在します。

【例】

• 子供が嘘をついていないか心配
• 上司の機嫌が気になる
• 友人の態度が変わった
• 顧客の思いが理解できず売上が伸びない

日常生活で遭遇する、このような場面。

こういった場面のときに、相手の仕草をよく観察してみてください。

腕の動きや目の動き、それら人間が行う無意識の動きには、その人の心理状況が反映されるのです。

相手の動きや仕草から、心理を読み解くスキル。それが「行動心理資格」です。相手の心境を読み込むことが可能になると、コミュニケーションは円滑に進められるでしょう。

つまり、多くの悩みの根本を解決に導けるのです。

直接話さなくても相手を少し理解できる

行動心理資格の取得で、行動から相手の気持ちを理解できるようになります。人間心理は、無意識に体の動きや仕草に現れるのです。

例えば貧乏ゆすりをしてしまう人。

行動心理とは大勢の人間の行動データを元に分析し、その中の多くの人が行った行動パターンを割り出したものです。

万人に共通はしませんが、「その傾向が強い」ということがわかります。

貧乏ゆすり以外にもこのような仕草があります。

【例】

行動	心情
左上に視線を送る	想像している(作り話の可能性)
目が合う回数が多い	あなたに対して好意がある
足を組む	退屈
腕を組む	防御
口元によく触れる	ストレス
手をテーブルの上に置く	あなたの話に興味津々
手をテーブルの下に置く	あなたの話に興味が薄い

これらは一例です。行動心理資格ではもっと深い知識が身につきます。

相手の行動をある程度読み取れると、あなたのストレスは大幅に減らせるでしょう。

他の心理スキルと合わせると効果的

相手の行動を読み取ることで悩みが減ります。

しかしこの行動心理資格は、他の心理スキルと組み合わせることで、更に強力な味方に変わるでしょう。

相手の行動の意味を知っても、こちらの対応を誤ってしまえば、本当の悩み解決とはなりません。

大人と子供の心理状態はまた別なものです。性別によっても変わります。

難しいとされる思春期の子供との関係でお悩みの方も心配はいりません。

それぞれの成長に合わせた子供の心理や接し方を学べる資格をご紹介します。

こちらの資格を取得すると、相談員として活躍が出来ます。

人の行動心理を気にするばかり、あなた自身を大切に出来ていないかもしれません。他人のことで頭が一杯になってしまっている場合は、一度その思考を切り離す必要があります。

そのようなときにおすすめするのはマインドフルネス瞑想です。

マインドフルネスは自身のストレス解消やモチベーションアップに非常に有効です。

ご紹介した資格は、「日本メディカル心理セラピー協会」と「日本インストラクター技術協会」で取得可能です。他にも様々な心理系のスキルお取り扱っています。

• 音楽療法系スキル
• メンタル心理系スキル
• カラーセラピー系スキル

行動心理資格だけでも十分です。

しかし、行動心理資格をベースに、他スキルに応用していくと、より理解が深まります。

逆に、他の心理スキルのインストラクターとして活動するために、行動心理資格で強化するということも可能です。

インストラクターで活動する場合、生徒の心理を把握することで、個々に適したアドバイスができるようになります。

生徒からの信頼も厚くなることで、教室の利益も上がるでしょう。

行動心理資格と合わせて、あなたに合った資格を見つけてみてはいかがでしょうか。

きっと、仕事や日常生活で大きく活躍する事でしょう。

行動心理資格の中でも、おすすめはこちらの資格です。